{"id":947,"date":"2023-09-20T09:22:30","date_gmt":"2023-09-20T12:22:30","guid":{"rendered":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/?p=947"},"modified":"2023-09-20T09:22:32","modified_gmt":"2023-09-20T12:22:32","slug":"da-pera-ao-retangulo-saiba-o-que-a-forma-do-seu-corpo-pode-revelar-sobre-o-risco-de-doencas-mortais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/?p=947","title":{"rendered":"Da pera ao ret\u00e2ngulo: Saiba o que a forma do seu corpo pode revelar sobre o risco de doen\u00e7as mortais"},"content":{"rendered":"
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Da pera ao ret\u00e2ngulo: Saiba o que a forma do seu corpo pode revelar sobre o risco de doen\u00e7as mortais \u2014 Foto: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Da pera ao ret\u00e2ngulo, o formato do seu\u00a0tipo de corpo\u00a0<\/a>pode revelar uma s\u00e9rie de pistas que podem indicar o risco de doen\u00e7as mortais. Isso porque o local em que a gordura se acumula afeta os \u00f3rg\u00e3os vitais de maneiras diferentes. Conhecer os poss\u00edveis problemas pode ser \u00fatil para trabalhar nas \u00e1reas que pedem mais aten\u00e7\u00e3o. Veja, abaixo, cinco tipos de corpos cl\u00e1ssicos \u2014 e o que cada um pode indicar.<\/p>\n\n\n\n

Ma\u00e7\u00e3<\/h2>\n\n\n\n

O corpo em forma de ma\u00e7\u00e3 \u00e9 aquele em que as pessoas t\u00eam cinturas maiores em rela\u00e7\u00e3o aos quadris, com forma arredondada. Esse tipo de corpo indica um risco associado \u00e0 obesidade abdominal. Pesquisadores da Universidade de Oxford descobriram que ter maiores propor\u00e7\u00f5es de cintura-quadril e cintura-altura deixava as mulheres de 10% a 20% mais em risco de um ataque card\u00edaco. Ter mais gordura na cintura tamb\u00e9m foi relacionado a um maior risco de\u00a0c\u00e2ncer<\/a>\u00a0e\u00a0diabetes<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Pera<\/h2>\n\n\n\n

Neste tipo de corpo, a gordura se acumula principalmente nas coxas, quadris e n\u00e1degas. Estudos sugerem que pessoas magras, mas com peso extra nos quadris e coxas, t\u00eam menor risco de ataque card\u00edaco, derrame e diabetes. Isso ocorre porque as n\u00e1degas e as coxas s\u00e3o lugares mais \u201cseguros\u201d para armazenar gordura no corpo.<\/p>\n\n\n\n

Cientistas dizem que as coxas e as n\u00e1degas atuam como uma esponja que absorve a gordura e impede que ela se espalhe pelo corpo at\u00e9 o cora\u00e7\u00e3o e o f\u00edgado, onde pode causar doen\u00e7as. A gordura nas coxas e nas n\u00e1degas \u00e9 armazenada por meses, enquanto a gordura na barriga, a mais perigosa, \u00e9 liberada cerca de duas horas ap\u00f3s uma refei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Ampulheta<\/h2>\n\n\n\n

O tipo de corpo em ampulheta \u00e9 caracterizado por quadris e busto mais largos do que a cintura. Muitos consideram essa forma de corpo a mais desej\u00e1vel. No entanto, tamb\u00e9m significa que, quando voc\u00ea ganha peso, ele n\u00e3o se concentra em uma \u00e1rea (como \u00e9 o caso das formas de ma\u00e7\u00e3 ou pera). Isso significa que o ganho de peso pode ser dif\u00edcil de perceber se voc\u00ea n\u00e3o verificar regularmente a balan\u00e7a. E, se voc\u00ea ficar acima do peso, ter\u00e1 um maior risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como doen\u00e7as card\u00edacas.<\/p>\n\n\n\n

Tri\u00e2ngulo Invertido<\/h2>\n\n\n\n

Um tipo de corpo em tri\u00e2ngulo invertido \u00e9 largo nos ombros e estreito nos quadris. Pessoas com essa forma de corpo geralmente t\u00eam seios maiores. Homens e mulheres com quadros corporais menores t\u00eam maior risco de osteoporose devido \u00e0 menor quantidade de massa \u00f3ssea. A condi\u00e7\u00e3o que afeta os ossos, tornando-os mais propensos a fraturas.<\/p>\n\n\n\n

Ret\u00e2ngulo<\/h2>\n\n\n\n

Muitas celebridades esbeltas t\u00eam esse tipo de corpo \u2014 e n\u00e3o necessariamente s\u00e3o magras. Qualquer pessoa com uma figura mais reta ou em forma de coluna pode ser considerada um ret\u00e2ngulo. Se voc\u00ea for uma pessoa retangular com sobrepeso, por exemplo, n\u00e3o estar\u00e1 isenta de um maior risco de doen\u00e7as card\u00edacas e diabetes.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com especialistas do Sistema de Sa\u00fade da Universidade da Pensilv\u00e2nia, pode ser ainda mais dif\u00edcil para uma pessoa em forma de ret\u00e2ngulo perceber que est\u00e1 acima do peso, j\u00e1 que o peso \u00e9 distribu\u00eddo uniformemente. Isso pode dar a voc\u00ea a mesma chance de desenvolver condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade, como diabetes, que qualquer outro tipo de forma corporal, explicaram.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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