{"id":3649,"date":"2023-11-08T07:29:59","date_gmt":"2023-11-08T10:29:59","guid":{"rendered":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/?p=3649"},"modified":"2023-11-08T07:30:00","modified_gmt":"2023-11-08T10:30:00","slug":"viagra-alternativa-gratuita-contra-disfuncao-eretil-pode-ter-eficacia-semelhante-ao-remedio-entenda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/?p=3649","title":{"rendered":"Viagra: alternativa gratuita contra disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til pode ter efic\u00e1cia semelhante ao rem\u00e9dio, entenda"},"content":{"rendered":"
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Viagra | Arquivo \u2014 Foto: Ancelmo Gois
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Realizar atividade f\u00edsica por pelo menos 30 minutos, tr\u00eas vezes por semana, pode ajudar a tratar de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, segundo uma nova revis\u00e3o sistem\u00e1tica. Seu efeito pode ser comparado com o de rem\u00e9dios como o Viagra (sildenafila) e Cialis (tadalafila).<\/p>\n\n\n\n

O per\u00edodo \u00e9 menos do que o indicado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), visto que ela recomenda a pr\u00e1tica de 150 minutos semanais de exerc\u00edcios para uma vida saud\u00e1vel. Os detalhes sobre o \u201cnovo tratamento\u201d gratuito e seguro para a disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til foram publicados na revista cient\u00edfica The Journal of Sexual Medicine.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEste estudo fornece aos m\u00e9dicos e pacientes a prova necess\u00e1ria para recomendar definitivamente a atividade aer\u00f3bica como parte do tratamento da disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til\u201d, refor\u00e7a Larry E. Miller, pesquisador da Miller Scientific e um dos autores do estudo.<\/p>\n\n\n\n

Na revis\u00e3o sistem\u00e1tica, os cientistas pesquisaram 11 ensaios cl\u00ednicos randomizados e controlados envolvendo o uso de rem\u00e9dios para a disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til e a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos. No total, foram considerados 1,1 mil homens, com diferentes n\u00edveis de peso corporal e status de sa\u00fade geral.<\/p>\n\n\n\n

Para entender o qu\u00e3o bem os tratamentos melhoram o quadro de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, os cientistas usaram pontos para definir o efeito da interven\u00e7\u00e3o, estabelecidos a partir das pesquisas anteriores e conclu\u00edram que entre os tratamentos, os melhores s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares: melhora de 2 a 5 pontos em casos de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til. Em casos graves de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, o efeito m\u00e9dio \u00e9 mais pr\u00f3ximo de 5;<\/li>\n\n\n\n
  • Uso de medicamentos, como Viagra e Cialis: melhora de 4 a 8 pontos;<\/li>\n\n\n\n
  • Reposi\u00e7\u00e3o de testosterona: melhora de 2 pontos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    \u201cO exerc\u00edcio aer\u00f3bico regular pode melhorar a fun\u00e7\u00e3o er\u00e9til dos homens. Os profissionais de sa\u00fade devem considerar a recomenda\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios regulares como terapia n\u00e3o farmacol\u00f3gica, de baixo risco, para homens com dificuldades de ere\u00e7\u00e3o\u201d, afirmam os autores.<\/p>\n\n\n\n

    Para entender o que \u00e9 disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, vale mencionar que a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) classifica a condi\u00e7\u00e3o como a incapacidade de obter ou de manter a ere\u00e7\u00e3o do p\u00eanis durante a rela\u00e7\u00e3o sexual. Por causa do quadro, os homens tendem a enfrentar problemas psicol\u00f3gicos e a perder n\u00edveis de qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

    A incapacidade de obter ou manter uma ere\u00e7\u00e3o pode ser resultado de n\u00edveis elevados de colesterol ou press\u00e3o arterial n\u00e3o diagnosticados ou at\u00e9 mesmo um sinal de alerta de doen\u00e7a cardiovascular, de acordo com especialistas.<\/p>\n\n\n\n

    Estima-se que 25 milh\u00f5es de homens sofrem com disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til no Brasil, sendo a disfun\u00e7\u00e3o sexual mais comum entre os homens. Ocorre com mais frequ\u00eancia entre homens mais velhos devido a mudan\u00e7as relacionadas \u00e0 idade que o corpo sofre (No Brasil, 50% dos casos acontecem a partir dos 40 anos), como decl\u00ednio natural dos n\u00edveis de testosterona, m\u00fasculos p\u00e9lvicos enfraquecidos e perda da fun\u00e7\u00e3o nervosa que ajuda o c\u00e9rebro a se comunicar com outros sistemas do corpo, o que leva a uma ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

    Nos homens mais jovens, a origem do problema costuma ser psicol\u00f3gica. A ansiedade de desempenho e os altos n\u00edveis de estresse podem afetar o delicado equil\u00edbrio dos horm\u00f4nios no corpo e o funcionamento do sistema nervoso.<\/p>\n\n\n\n

    Embora a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas seja eficaz no tratamento da disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til e n\u00e3o apresente efeitos colaterais, o uso de medicamentos \u00e9 ainda mais efetivo, dependendo do contexto do paciente. A decis\u00e3o entre tomar ou n\u00e3o o medicamento deve ser realizada entre o profissional e o paciente buscando entender o que \u00e9 melhor para o quadro de sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Realizar atividade f\u00edsica por pelo menos 30 minutos, tr\u00eas vezes por semana, pode ajudar a tratar de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, segundo uma nova revis\u00e3o sistem\u00e1tica. Seu efeito pode ser comparado com o de rem\u00e9dios como o Viagra (sildenafila) e Cialis (tadalafila). O per\u00edodo \u00e9 menos do que o indicado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), visto […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3651,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-3649","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/minutobahia24h.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Sem-titulo-91.jpg?fit=886%2C592&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3649","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3649"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3649\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3652,"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3649\/revisions\/3652"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/minutobahia24h.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}